Usando-se de movimentos leves, a massagem relaxante é uma excelente alternativa para o tratamento de dores musculares. Geralmente causadas por estresse, problemas de postura ou movimentos repetitivos, esses hábitos são prejudiciais, resultando em diferentes doenças. Dessa maneira, ela é uma ferramenta que promove o bem-estar, aliviando o desconforto das regiões mais afetadas.
Por meio da massagem relaxante que aumentamos a temperatura do corpo e seu fluxo sanguíneo. Assim, reduzimos não apenas a tensão produzida pelos nervos, mas também as toxinas acumuladas nos músculos. Altamente benéfica, seus resultados ficam ainda melhores quando combinados a óleos e aromas terapêuticos, que potencializam suas sensações.
A massagem relaxante é uma técnica que mescla movimentos firmes e suaves sobre o corpo. Esses movimentos, por sua vez, estimulam a produção de hormônios relaxantes, como a ocitocina, que melhora o estresse e a sensação de medo, assim como a serotonina, que normaliza o humor, os batimentos cardíacos e a sensibilidade em relação à dor.
Benefícios da Massagem:
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Alívio do estresse e ansiedade;
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Perturbações digestivas;
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Enxaquecas;
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Desmotivação e perda de forças para realizar as atividades cotidianas;
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Cansaço ou esgotamento físico;
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Problemas emocionais;
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Debilidade física.
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Ajuda com a revalorização da autoestima e da autoimagem;
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Melhora a elasticidade dos músculos;
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Ajuda com a circulação sanguínea;
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Diminui o cansaço físico e mental;
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Previne problemas musculares;
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Libera hormônios que promovem o bem-estar;
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Colabora com o sistema nervoso
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Elimina toxinas e resíduos metabólicos
